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协和儿科内部汇总,增高“第1名”个头直冲185-【5种“长高加速器”多吃】蛋白质:鸡蛋、牛奶、牛肉、虾仁维生素:秋葵、橙子、番茄、柚子钙元素:虾皮、核桃、菠菜、牛奶锌元素:猪肉、猪肝、牡蛎、蛋黄铁元素:鸭血、蘑菇、红薯、猪血**1、增高“第1名”——{玉屏风颗粒}内含:黄芪、防风、白术能够:益气固表,增强免疫力用于:孩子体虚多汗、容易感冒、经常生病、睡觉盗汗等.2、增高“第1名”——{双辛安}内含:锌钙、牛初乳、碳酸钙能够:提高食欲,促进生长发育用于:孩子挑食偏食、不爱吃饭、营养难摄入、比同龄人偏矮偏瘦等.3、增高“第1名”——{葡萄糖酸锌口服液}内含:葡萄糖酸锌、蔗糖能够:补锌,消除异食癖用于:孩子缺锌、异食癖、爱啃指甲、吃纸屑等.4、增高“第1名”——{辛玫}内含:益生菌、沙棘、鸡内金能够:健脾养胃,消食化积用于:孩子脾虚、反复积食、消化不良、嘴巴酸臭、便秘等.5、增高“第1名”——{维生素D滴剂}内含:维生素D能够:补充维生素D,促改吸收用于:孩子缺钙、骨骼发育缓慢等**【坚持4个长高动作】伸懒腰——早上做2组,每组20次开合跳——每天早上做2组,每组10个打篮球——每天打30-60分钟拉筋——坐姿身体前倾,手臂伸直去触碰脚尖
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